腱鞘炎复发可通过热敷理疗、制动休息、药物治疗、局部封闭等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
使用40℃左右热毛巾每日敷患处,配合红外线照射促进炎症吸收。适用于无明显红肿的慢性期复发,避免高温烫伤皮肤。
采用支具固定患指或腕部,减少关节活动。建议连续制动2周以上,期间避免提重物、打字等重复性动作。
可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。药物可能引起胃肠不适,需饭后服用。
对于顽固性疼痛,医生可能采用醋酸泼尼松龙与利多卡因混合注射。一年内封闭治疗不超过3次,糖尿病患者慎用。
复发期间应避免冷水刺激,可进行抓握力球训练。若出现关节僵硬或持续肿胀,需及时至骨科或手外科就诊。