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怀孕期间痰多可能与激素水平变化、呼吸道黏膜充血、胃酸反流刺激、上呼吸道感染等因素有关。痰液增多通常属于妊娠期生理现象，若伴随发热或呼吸困难需及时就医。
1、激素变化
孕激素水平升高导致呼吸道黏膜分泌增多，可通过多饮温水缓解，无须特殊用药。
2、黏膜充血
妊娠期血容量增加引发鼻咽部血管扩张，表现为痰液黏稠。使用加湿器或生理盐水喷雾有助于改善症状。
3、胃酸反流
增大的子宫压迫胃部引发反流性咽炎，表现为晨起痰多。可少量多餐并抬高床头，必要时遵医嘱服用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
4、呼吸道感染
可能与免疫力降低导致的病毒细菌感染有关，通常伴有咽痛咳嗽。需在医生指导下使用青霉素类或头孢类抗生素，禁用含可待因的镇咳药。
建议保持室内空气湿润，每日饮用1.5-2升温水，若痰液变黄绿或伴有胸痛需立即产科就诊。
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