孕晚期高血压可通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、住院观察等方式控制。孕晚期高血压通常由妊娠期高血压疾病、子痫前期、慢性高血压合并妊娠、遗传因素等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以下;保持充足休息,避免过度劳累;适度进行散步等低强度运动,避免久坐或久站。
每日定时测量血压并记录,重点关注晨起和睡前血压;出现头痛、视物模糊等症状时需立即测量;定期产检时配合医生进行尿蛋白检测。
可在医生指导下使用拉贝洛尔、硝苯地平缓释片、甲基多巴等降压药物,这些药物可有效控制血压且对胎儿影响较小。用药期间需密切监测血压变化和胎儿情况。
当血压持续超过160/110mmHg或出现蛋白尿、肝功能异常等症状时需立即住院治疗,医生会根据情况给予静脉降压药物并评估终止妊娠时机。
建议保持情绪稳定,避免精神紧张;饮食注意补充优质蛋白和钙质;出现严重头痛、视物模糊、上腹痛等症状时需立即就医。