髌骨软化症该如何治疗
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髌骨软化症该如何治疗
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髌骨软化症可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。髌骨软化症通常由运动损伤、关节劳损、骨关节炎、先天发育异常等原因引起。
1、生活方式调整
减少爬楼梯、深蹲等膝关节负重活动，控制体重减轻关节压力，游泳等低冲击运动有助于维持肌力。
2、物理治疗
超声波、电疗等理疗可缓解炎症，膝关节周围肌肉锻炼能增强稳定性，矫形鞋垫可改善力线异常。
3、药物治疗
可能与关节退变、慢性劳损等因素有关，通常表现为上下楼梯痛、膝关节弹响等症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、塞来昔布等药物。
4、手术治疗
可能与严重软骨缺损、关节畸形等因素有关，通常表现为持续性疼痛、关节交锁等症状。关节镜清理术、胫骨结节截骨术等手术适用于保守治疗无效者。
日常建议佩戴护膝保护关节，补充钙质和维生素D，避免长时间保持跪姿或蹲姿等不良姿势。
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