口腔溃疡患者需忌口辛辣刺激食物、坚硬粗糙食物、过酸食物及高温烫食,避免加重黏膜损伤。
辣椒、花椒等可能刺激溃疡面导致疼痛加剧,延缓愈合。建议选择清淡烹饪方式。
坚果、薯片等易摩擦创面,建议暂时以软烂食物为主,如粥类、蒸蛋等。
柑橘、菠萝等酸性水果可能刺激黏膜,可替换为香蕉、苹果等温和水果。
热汤、刚出锅食物可能加重炎症,待温度适宜后再食用。
日常可适量补充维生素B族及锌元素,保持口腔清洁,若溃疡持续两周未愈需及时就医。
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