鼻炎的注意事项有哪些
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鼻炎的注意事项有哪些
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鼻炎患者需注意避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、规范用药及增强免疫力，具体措施包括环境控制、鼻腔护理、药物管理和生活方式调整。
1、环境控制
减少接触花粉、尘螨等过敏原，室内定期通风并使用空气净化器，避免冷空气或刺激性气味直接刺激鼻腔。
2、鼻腔护理
每日用生理盐水冲洗鼻腔1-2次，避免用力擤鼻，可配合医用鼻腔保湿喷雾缓解干燥。
3、药物管理
遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特，避免长期滥用减充血剂。
4、生活方式
保证充足睡眠，适当补充维生素C和锌，冬季佩戴口罩保暖，过敏季节减少户外活动。
若症状持续加重或伴随发热、脓性分泌物，应及时至耳鼻喉科就诊评估是否合并细菌感染。
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