多数高血压患者无须手术治疗,可通过降压药物治疗、生活方式调整、血压监测、并发症管理等方式控制病情。高血压手术干预仅适用于药物难治性高血压或特定继发性高血压病例。
常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等,需遵医嘱长期规律服用。
限制钠盐摄入每日不超过5克,保持每周150分钟中等强度运动,控制体重指数在24以下,戒烟限酒有助于血压稳定。
家庭自测血压早晚各一次并记录,定期门诊复查动态血压监测,及时调整治疗方案避免靶器官损害。
合并糖尿病需控制糖化血红蛋白低于7%,存在高脂血症应使用他汀类药物,预防心脑血管事件发生。
高血压患者日常需保持低脂低盐饮食,适量食用芹菜、黑木耳、深海鱼、燕麦等食物,避免情绪激动和过度劳累,出现头痛眩晕等症状应及时就医。