男性性功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。该症状可能由心理压力、血管病变、神经损伤、内分泌异常、药物副作用等因素引起。

改善不良生活习惯有助于缓解功能性勃起障碍。长期吸烟会损伤血管内皮功能，限制阴茎海绵体充血能力；过量饮酒可能抑制中枢神经兴奋性。建议保持规律作息，每周进行适度有氧运动如快走或游泳，饮食中增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。肥胖患者需控制体重，避免高脂饮食加重动脉硬化。

焦虑抑郁等心理因素导致的性功能障碍需进行认知行为干预。伴侣关系紧张可能形成操作性焦虑，表现为性交时过度关注勃起状态而加重功能障碍。专业心理咨询可帮助识别并纠正错误性观念，推荐采用性感集中训练法逐步重建性反应。部分患者需配合婚姻家庭治疗改善亲密关系。

磷酸二酯酶5抑制剂是首选药物，常用西地那非、他达拉非、伐地那非等。这类药物通过增强一氧化氮介导的血管舒张作用改善勃起功能，需在医生指导下使用。内分泌异常患者可能需要睾酮补充治疗，但前列腺癌患者禁用。部分抗抑郁药如曲唑酮对伴有抑郁的性功能障碍具有双重调节作用。

真空负压装置通过机械性负压促使阴茎充血，适用于药物禁忌患者。低强度体外冲击波治疗可促进阴茎血管新生，改善局部血液循环。阴茎海绵体注射疗法使用前列地尔等血管活性药物，需严格无菌操作以避免感染风险。这些物理干预需在专业医师评估后个体化选择。

严重血管性病变可考虑阴茎血管重建术，但需术前完善血管造影评估。阴茎假体植入术适用于其他治疗无效的器质性病变，分为半硬性和可膨胀性两种类型。术后需预防感染并指导患者正确使用假体。所有手术方案均需充分告知风险及预期效果。

男性性功能障碍患者应避免自行服用壮阳保健品，部分产品非法添加西药成分可能引发心血管风险。建议与伴侣共同参与治疗过程，保持适度性活动频率有助于功能恢复。合并糖尿病、高血压等慢性病患者需优先控制基础疾病，定期监测血糖血压。出现持续症状超过三个月或伴随血精、疼痛等异常表现时，须及时至泌尿外科或男科就诊。