疲劳性骨膜炎治疗方法是什么啊
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疲劳性骨膜炎治疗方法是什么啊
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疲劳性骨膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。疲劳性骨膜炎通常由运动过度、肌肉牵拉、应力性损伤、骨骼发育异常等原因引起。
1、休息制动
立即停止引发疼痛的运动，使用支具或绷带固定患肢，减轻骨骼应力。急性期建议冰敷15分钟，每天重复进行。
2、物理治疗
超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗有助于缓解慢性炎症。康复期可进行低强度牵拉训练。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片。
4、手术治疗
保守治疗无效的顽固性疼痛需行骨膜切开减压术，合并应力性骨折时可能需内固定手术。
恢复期应补充钙质与维生素D，逐步恢复运动强度，运动前做好充分热身，选择缓冲性能好的运动鞋。
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