老年外阴瘙痒可通过保持局部清洁、使用抗真菌药物、调整饮食习惯、穿着透气衣物、避免过度清洗等方式治疗。老年外阴瘙痒通常由局部卫生不良、真菌感染、皮肤干燥、激素水平变化、过敏反应等原因引起。
1、局部清洁：老年女性应每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性肥皂或洗液，保持局部干燥清洁，减少细菌和真菌滋生的机会。
2、抗真菌药物：外阴瘙痒可能与真菌感染有关，通常表现为局部红肿、瘙痒等症状。可使用克霉唑乳膏1％、硝酸咪康唑乳膏2％、氟康唑片150mg等药物进行治疗。
3、调整饮食：饮食中增加富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于改善皮肤健康，减少瘙痒感。避免辛辣、油腻食物，防止刺激皮肤。
4、穿着透气：选择棉质、宽松的内衣裤，避免穿着化纤材质或过紧的衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激，保持局部通风干燥。
5、避免过度清洗：过度清洗会破坏皮肤表面的天然油脂屏障，导致皮肤干燥瘙痒。建议每日清洗一次，水温不宜过高，清洗后及时涂抹保湿霜。
老年外阴瘙痒患者应保持健康的生活方式，适当增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如绿叶蔬菜、鱼类、坚果等。日常可进行适度的户外活动，如散步、太极拳等，增强体质，改善皮肤健康。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。