腔隙性脑梗死通常不会直接威胁生命，但可能引发长期并发症。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和康复训练。腔隙性脑梗死可能与高血压、糖尿病等因素有关，通常表现为轻微肢体无力、言语不清等症状。

1、高血压：高血压是腔隙性脑梗死的主要诱因之一。长期血压升高会导致小动脉硬化，增加脑梗死风险。控制血压可通过低盐饮食、规律运动和服用降压药物如氨氯地平5mg/天、厄贝沙坦150mg/天等方式实现。

2、糖尿病：糖尿病患者血糖波动易损伤血管内皮，增加脑梗死风险。控制血糖需通过饮食调节、适量运动和药物治疗如二甲双胍500mg/次，每日2次、胰岛素注射等方式进行。

3、高脂血症：血脂异常会加速动脉粥样硬化，增加脑梗死风险。改善血脂可通过低脂饮食、增加膳食纤维摄入和服用降脂药物如阿托伐他汀20mg/天、辛伐他汀10mg/天等方式实现。

4、吸烟：烟草中的有害物质会损伤血管内皮，增加脑梗死风险。戒烟可通过行为疗法、尼古丁替代疗法如尼古丁贴片和心理支持等方式进行。

5、肥胖：肥胖会增加心脏负担，导致代谢异常，增加脑梗死风险。减重可通过控制热量摄入、增加运动量如每天步行30分钟、游泳等方式实现。

腔隙性脑梗死的康复需结合饮食、运动和护理多方面进行。饮食上建议低盐、低脂、高纤维，如多吃蔬菜、水果和全谷物。运动上可选择步行、太极拳等有氧运动，每周至少150分钟。护理上需定期监测血压、血糖，遵医嘱服药，避免情绪波动和过度劳累。