胰岛素常见的不良反应主要有低血糖反应、体重增加、注射部位反应、过敏反应、胰岛素抵抗。

1、低血糖反应：

胰岛素过量或未及时进食可能导致血糖过低，表现为心悸、出汗、颤抖、饥饿感等症状。严重时可出现意识模糊甚至昏迷。建议随身携带糖果应急，定期监测血糖，调整剂量需在医生指导下进行。

2、体重增加：

胰岛素促进葡萄糖利用和脂肪合成，长期使用可能导致体重上升。这与胰岛素改善代谢后食欲增加有关，需配合饮食控制和适度运动管理体重。

3、注射部位反应：

反复注射可能引起局部脂肪萎缩或增生，表现为皮肤凹陷或硬结。需定期轮换注射部位，选择腹部、大腿外侧等区域交替注射，避免同一部位频繁穿刺。

4、过敏反应：

少数患者对胰岛素成分过敏，出现注射部位红肿瘙痒或全身荨麻疹。动物源性胰岛素发生率较高，可考虑更换人胰岛素或胰岛素类似物，严重过敏需及时就医。

5、胰岛素抵抗：

长期使用外源性胰岛素可能降低机体敏感性，需逐渐增加剂量才能维持效果。这与肥胖、感染等因素相关，可通过减重、运动改善，必要时联合口服降糖药。

使用胰岛素期间应保持规律作息，每日定时定量进食碳水化合物，避免饮酒和剧烈运动后未及时补充能量。注射技术需规范，每次更换针头，注射后轻压针眼避免出血。定期复查糖化血红蛋白和肝肾功能，出现视力模糊或手脚麻木等异常及时就诊。建议记录血糖值和不良反应情况，复诊时供医生参考调整方案。