免疫力低的症状主要有反复感染、伤口愈合缓慢、疲劳乏力、消化功能紊乱、皮肤问题等。免疫力低下可能与营养缺乏、慢性疾病、药物影响、年龄增长、遗传因素等有关。

免疫力低下者易发生反复感染，常见于呼吸道、泌尿系统等部位。表现为频繁感冒、支气管炎、尿路感染等，感染持续时间较长且容易复发。部分患者可能出现口腔溃疡反复发作或真菌感染迁延不愈。这类情况需排查是否存在基础疾病如糖尿病，同时建议进行免疫功能检测。

正常皮肤破损后通常5-7天结痂，但免疫力低下者伤口愈合时间明显延长。轻微擦伤可能出现持续渗液、红肿，严重时发展为慢性溃疡。术后患者若出现切口愈合不良、缝线处化脓，需警惕免疫功能异常。这种情况与中性粒细胞功能下降、组织修复能力减弱密切相关。

持续性的疲倦感是免疫力低下的典型表现，即使充分休息仍感精力不足。患者常伴有注意力不集中、肌肉酸痛等症状，轻微活动后疲惫感加剧。这种状态与细胞因子紊乱、能量代谢异常有关，部分患者可能出现不明原因的长期低热。

肠道是重要免疫器官，免疫力低下时易出现腹泻、腹胀、食欲下降等消化道症状。部分患者对食物耐受性降低，进食后出现腹痛或排便习惯改变。这种情况可能与肠道菌群失衡、黏膜免疫屏障受损相关，严重者可导致营养吸收障碍。

皮肤干燥脱屑、反复出现疱疹或疣体增生都可能是免疫力下降的信号。特应性皮炎加重、不明原因的皮肤瘙痒也较常见。这类表现与皮肤局部免疫防御功能减弱有关，紫外线或化学刺激更容易引发皮肤过敏反应。

改善免疫力需保证优质蛋白摄入，适量补充维生素C和锌等营养素。规律进行有氧运动如快走、游泳，保持每日7-8小时睡眠。避免过度清洁破坏皮肤黏膜屏障，冬季注意保暖防感冒。长期出现上述症状建议进行淋巴细胞亚群、免疫球蛋白等检测，合并慢性疾病患者需定期复查相关指标。