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子宫肌瘤患者一般可以吃鸡肉，但需适量食用。鸡肉富含优质蛋白且脂肪含量较低，对病情无明显不良影响。
鸡肉作为常见的白肉来源，其蛋白质结构与人体需求接近，有助于维持免疫系统功能。肌瘤患者适量摄入可帮助修复组织，且不会显著刺激雌激素分泌。建议选择去皮鸡胸肉，避免油炸或烧烤等高油脂烹饪方式，每日摄入量控制在100-150克为宜。合并贫血的患者可通过食用鸡肉补充血红素铁，但需注意同时搭配维生素C含量高的蔬菜促进铁吸收。
少数合并代谢异常的患者需控制动物蛋白总量，此时可调整鸡肉与其他肉类的食用比例。术后恢复期患者若存在消化功能减弱，可将鸡肉制成肉糜或汤羹以减轻胃肠负担。个别对禽类过敏或存在慢性肾功能不全者，应在营养师指导下调整蛋白质来源和摄入量。
子宫肌瘤患者日常饮食需保持营养均衡，建议增加全谷物和深色蔬菜摄入，限制酒精及含糖饮料。规律进行快走、瑜伽等温和运动，避免服用含雌激素的保健品。每3-6个月复查超声监测肌瘤变化，若出现异常出血或压迫症状应及时就诊。
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