白眼球充血可通过冷敷、人工泪液、抗感染药物、抗过敏药物、手术治疗等方式缓解。白眼球充血可能与结膜炎、干眼症、外伤、过敏反应、青光眼等因素有关。

冷敷适用于外伤或疲劳导致的充血，用干净毛巾包裹冰块敷于闭合的眼睑，每次不超过10分钟。冷敷能收缩血管减轻充血，但需避免冻伤皮肤。若伴有眼睑肿胀或疼痛加剧须停止。

干眼症引起的充血可使用不含防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液。人工泪液能润滑眼表缓解干涩，每日使用不超过6次。长期使用需监测角膜状况，出现分泌物增多需停药。

细菌性结膜炎可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素。病毒性结膜炎需使用更昔洛韦凝胶。使用前需清洁双手，滴药后按压泪囊区减少全身吸收。症状持续3天无改善需复诊。

过敏性结膜炎推荐奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。同时需避免接触花粉、尘螨等过敏原。季节性发作前2周预防性用药效果更佳，用药期间可能出现短暂刺痛感。

青光眼急性发作或严重角膜溃疡导致的充血需急诊手术，如小梁切除术、角膜清创术。术后需定期监测眼压，避免揉眼或剧烈运动。合并高血压、糖尿病患者需控制基础疾病。

白眼球充血期间应避免佩戴隐形眼镜，减少电子屏幕使用时间。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。保持充足睡眠，用眼30分钟后远眺放松。若充血伴随视力下降、剧烈头痛或恶心呕吐，须立即就医排查急性青光眼等危重症。日常注意眼部卫生，勿共用毛巾，游泳时佩戴护目镜。