过敏性结膜炎可通过避免接触过敏原、冷敷缓解症状、使用抗组胺滴眼液、肥大细胞稳定剂滴眼液、糖皮质激素滴眼液等方式治疗。过敏性结膜炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、化妆品、药物等因素引起。

过敏性结膜炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉季节减少外出，保持室内清洁减少尘螨，避免接触宠物皮屑。外出时可佩戴护目镜减少过敏原刺激。定期清洗床上用品和窗帘有助于减少过敏原积累。

使用干净的冷毛巾敷在闭合的眼睑上，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管减轻充血和水肿，缓解眼部瘙痒和灼热感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物能快速缓解眼痒、红肿等症状。这类药物通过阻断组胺受体减轻过敏反应，适合急性期症状控制。使用前应清洁双手，避免瓶口接触眼睛。

色甘酸钠滴眼液、洛度沙胺滴眼液等肥大细胞稳定剂能预防肥大细胞脱颗粒，减少组胺释放。这类药物起效较慢但副作用小，适合季节性过敏性结膜炎的预防性使用，建议在过敏季节前2-4周开始规律使用。

氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液等糖皮质激素适用于严重过敏性结膜炎。能有效抑制炎症反应，缓解眼睑肿胀和结膜充血。因长期使用可能引起眼压升高和白内障，应在医生指导下短期使用并定期复查。

过敏性结膜炎患者日常应注意保持眼部清洁，避免揉眼加重刺激。饮食上可增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物如柑橘类水果、深海鱼等，有助于减轻炎症反应。室内使用空气净化器减少悬浮过敏原，湿度控制在40％-50％为宜。症状持续不缓解或出现视力下降、眼痛等情况应及时就医，避免自行长期使用含激素眼药水。