骨密度测定可以通过双能X线吸收法、定量计算机断层扫描和超声波法进行，这些方法各有特点，适用于不同人群和需求。双能X线吸收法是目前最常用的骨密度检测方法，具有高精度和低辐射的特点，适用于骨质疏松症的诊断和监测。定量计算机断层扫描能够提供三维骨密度数据，适用于复杂骨骼结构的评估。超声波法无辐射，操作简便，常用于初步筛查和儿童、孕妇等特殊人群的骨密度检测。
1、双能X线吸收法DXA是骨密度测定的金标准，通过两种不同能量的X射线穿透骨骼，测量骨矿物质含量。该方法适用于腰椎、髋部等部位的检测，能够准确评估骨质疏松风险。DXA检测时间短，辐射剂量低，适合长期监测和随访。对于绝经后女性、老年人和长期使用激素治疗的患者，建议定期进行DXA检测。
2、定量计算机断层扫描QCT利用CT技术对骨骼进行三维成像，能够区分皮质骨和松质骨，提供更详细的骨密度信息。QCT适用于脊柱、髋部等复杂骨骼结构的评估，尤其适合肥胖患者和骨骼形态异常者。QCT的辐射剂量较高，通常用于特定情况下的骨密度检测，如骨质疏松症的深入研究或手术前评估。
3、超声波法通过测量超声波在骨骼中的传播速度和衰减程度，评估骨密度和骨强度。该方法无辐射，操作简便，适用于跟骨、胫骨等部位的检测。超声波法常用于初步筛查和儿童、孕妇等特殊人群的骨密度检测。对于无法接受X射线检查的患者，超声波法是一个安全有效的替代选择。
骨密度测定方法的选择应根据患者的具体情况和检测目的进行，双能X线吸收法、定量计算机断层扫描和超声波法各有优势，能够满足不同人群的需求。定期进行骨密度检测有助于早期发现骨质疏松症，采取有效的预防和治疗措施，降低骨折风险。对于高风险人群，建议结合多种检测方法，全面评估骨健康状况。