心动过缓可通过生活干预、药物治疗、心脏起搏器植入等方式治疗。心动过缓通常由迷走神经张力过高、心肌炎、甲状腺功能减退、药物副作用、窦房结功能异常等原因引起。

适当增加有氧运动如散步、游泳等有助于提高基础心率，避免剧烈运动加重心脏负担。保持规律作息，避免过度疲劳和情绪激动。限制浓茶、咖啡等含咖啡因饮品的摄入，戒烟限酒可减少对心脏自主神经的干扰。每日监测静息心率并记录变化趋势，若持续低于40次/分钟应及时就医。

阿托品可通过阻断迷走神经作用暂时提升心率，适用于急性发作的窦性心动过缓。异丙肾上腺素作为β受体激动剂能增强心肌收缩力，常用于紧急情况。茶碱类药物通过抑制磷酸二酯酶改善窦房结传导功能，但需注意可能引发心律失常等不良反应。所有药物均需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。

对于严重窦房结功能不全或高度房室传导阻滞患者，永久性心脏起搏器植入是有效治疗手段。双腔起搏器能模拟正常心脏电传导顺序，维持生理性心率。术后需定期复查起搏器工作参数，避免强磁场环境干扰设备运行。现代起搏器体积小巧，皮下植入手术创伤较小。

甲状腺功能减退引起者需补充左甲状腺素钠调节代谢。心肌炎患者需应用营养心肌药物如辅酶Q10配合卧床休息。药物导致的心动过缓应及时调整用药方案，如停用地高辛等可能抑制心率的药物。电解质紊乱者需纠正低钾血症等诱发因素。

黄芪、人参等补气药材可改善心脏供血，需由中医师辨证施治。针灸内关、神门等穴位能调节自主神经功能。艾灸关元穴有助于温阳通脉，适合阳虚型心动过缓。中药治疗需长期坚持，配合现代医学监测心率变化。

日常可适量食用山楂、桂圆等具有活血养心功效的食物，避免饱餐加重心脏负荷。保持适度运动量，如太极拳等低强度锻炼能增强心脏代偿能力。注意保暖避免寒冷刺激诱发心率下降，洗澡水温不宜过高。定期进行动态心电图检查，随身携带医疗警示卡注明病情和用药信息。出现头晕、晕厥等严重症状时需立即平卧并呼叫急救。