得了乳腺癌今后该怎样做
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得了乳腺癌今后该怎样做
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乳腺癌确诊后需采取综合治疗与长期管理措施，包括规范治疗、定期复查及生活方式调整。
乳腺癌的治疗需根据病理分型、分期及个体情况制定方案。早期患者通常采用手术切除联合放疗或化疗，激素受体阳性者需配合内分泌治疗如他莫昔芬片、来曲唑片，HER-2阳性患者可联合靶向药物注射用曲妥珠单抗。术后每3-6个月需复查乳腺超声、肿瘤标志物及骨密度，5年内每年进行乳腺钼靶检查。日常生活中应保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，控制高脂高糖食物；规律进行快走、瑜伽等低强度运动；避免熬夜及情绪压力，可通过正念训练缓解焦虑。
患者应建立长期随访档案，出现骨痛、咳嗽等异常症状时及时就诊，必要时进行基因检测指导家族成员筛查。
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