右髌骨骨折爪内固定术两个月了怎么办

右髌骨骨折爪内固定术两个月后可通过康复训练、物理治疗、药物辅助、定期复查、饮食调整等方式促进恢复。髌骨骨折通常由外伤、骨质疏松、暴力撞击等因素引起，可能伴随膝关节肿胀、活动受限等症状。

术后两个月可逐步进行膝关节屈伸训练，初期以被动活动为主，如仰卧位滑墙练习，后期增加主动抗阻训练。训练强度需根据骨折愈合情况调整，避免过早负重导致内固定失效。康复过程中出现疼痛加剧需立即停止并就医。

超声波治疗可促进局部血液循环，加速骨折愈合。红外线照射有助于缓解软组织粘连，每次治疗20分钟。低频脉冲电刺激能预防肌肉萎缩，需在专业康复师指导下进行。物理治疗频率建议每周3次。

可遵医嘱使用骨肽注射液促进骨痂形成，或口服接骨七厘片帮助骨折愈合。非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解训练后关节疼痛。钙剂如碳酸钙D3片可预防骨质疏松。严禁自行调整用药剂量。

术后两个月需进行X线检查评估骨折愈合进度，必要时行CT三维重建观察骨痂生长情况。复查频率为每月一次，直至骨折线完全消失。若发现内固定松动或断裂需及时处理。

每日保证500毫升牛奶或等量乳制品摄入，补充优质蛋白和钙质。多食用西蓝花、油菜等富含维生素K的蔬菜，促进骨钙素合成。限制浓茶咖啡摄入以免影响钙吸收。可适当补充维生素D3滴剂。

术后康复期间应避免剧烈运动及膝关节过度负重，行走时可暂时使用拐杖分担重量。保持伤口干燥清洁，发现红肿渗液及时就诊。睡眠时抬高患肢减轻肿胀。严格遵医嘱进行功能锻炼，定期随访至骨折完全愈合。康复后期可逐步增加游泳、骑自行车等低冲击运动帮助膝关节功能恢复。