妊娠期高血糖怎么控制
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妊娠期高血糖怎么控制
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妊娠期高血糖可通过饮食调整、适量运动和血糖监测等方式控制。
妊娠期高血糖可能与胰岛素抵抗加重、胎盘激素分泌异常等因素有关，通常表现为多饮多尿、体重增长过快等症状。饮食上需控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，分5-6餐少量进食。每日进行30分钟中等强度运动如散步、孕妇瑜伽，避免空腹运动。定期使用血糖仪监测空腹及餐后血糖，记录数据供医生评估。若生活方式干预效果不佳，可遵医嘱使用胰岛素治疗，常用药物包括门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等。避免自行服用口服降糖药。
控制期间每周测量体重增长，保持规律作息，出现头晕出汗等低血糖症状时立即进食糖果并就医。
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