牙根露出来可能与牙龈萎缩、牙周炎、牙齿排列不齐、刷牙方式不当、遗传因素等原因有关。牙龈萎缩通常表现为牙齿敏感、牙根暴露等症状,牙周炎可能伴随牙龈红肿、出血等情况。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。
1、牙龈萎缩牙龈萎缩是牙根暴露的常见原因,主要由于牙周组织长期受到机械刺激或炎症破坏导致。过度用力刷牙、使用硬毛牙刷可能加速牙龈退缩,表现为牙颈部敏感、冷热刺激疼痛。日常应选用软毛牙刷,采用巴氏刷牙法,避免横向用力摩擦牙龈。若萎缩严重需进行牙龈移植手术。
2、牙周炎慢性牙周炎会导致牙槽骨吸收和牙龈退缩,使牙根逐渐暴露。该病与牙菌斑堆积密切相关,常见症状包括牙龈出血、口臭、牙齿松动等。治疗需通过龈下刮治清除牙结石,配合使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片等药物控制感染。定期进行牙周维护治疗可延缓病情进展。
3、牙齿排列不齐错颌畸形可能导致个别牙齿承受异常咬合力,长期受力不均会引起局部牙龈萎缩。特别是前牙区拥挤或突出时,唇侧牙龈更易发生退缩。正畸治疗可以改善牙齿排列,分散咬合压力。矫正期间需加强口腔清洁,使用冲牙器辅助清理矫治器周围菌斑。
4、刷牙方式不当横向拉锯式刷牙会机械性磨损牙龈和牙颈部硬组织,尤其是使用硬毛牙刷时损伤更明显。正确刷牙应保持刷毛与牙面呈45度角,小幅颤动清洁牙龈沟。对于已形成的楔状缺损,可采用玻璃离子水门汀进行充填修复,同时配合使用抗敏感牙膏缓解症状。
5、遗传因素部分人群牙龈组织较薄或牙槽骨密度较低,存在先天易感性。这类患者即使口腔卫生良好,也可能出现进行性牙龈退缩。需尽早进行牙周风险评估,避免吸烟等危险因素。可定期使用含氟化亚锡的漱口水增强牙龈抵抗力,必要时通过膜龈手术覆盖暴露的牙根面。
日常应注意使用含氟牙膏配合牙线清洁牙齿邻面,避免食用过硬食物刺激牙龈。每半年进行一次专业洁牙和牙周检查,发现牙龈退缩迹象及时干预。对于已经暴露的牙根,可使用脱敏剂缓解敏感症状,严重者需进行树脂充填或牙龈移植等治疗。保持良好的口腔卫生习惯是预防牙根暴露的关键。