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怀孕后期可能会出现脚肿，属于妊娠期常见现象。脚肿可能与子宫增大压迫静脉、激素水平变化、血液稀释等因素有关。若伴随头痛、视物模糊等症状需警惕妊娠期高血压。
妊娠中晚期子宫逐渐增大可能压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，液体渗出到组织间隙形成水肿。这种生理性水肿多呈现晨轻暮重，按压脚踝部位可出现暂时性凹陷。保持侧卧位休息、避免长时间站立、穿戴医用弹力袜有助于缓解症状。
病理性水肿可能由妊娠期高血压疾病、肾脏功能异常或低蛋白血症引起。妊娠期高血压导致血管通透性增加，水分从血管内渗出到组织间隙，同时伴随尿蛋白阳性、血压升高等表现。子痫前期患者可能出现全身性水肿且休息后不缓解，需监测血压、尿蛋白及胎儿情况，必要时使用降压药物或终止妊娠。
建议孕妇每日测量体重，每周增长不超过500克为宜。饮食注意低盐高蛋白，适量食用鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，避免腌制食品。休息时抬高下肢促进血液回流，如水肿持续加重或出现其他不适症状应及时产科就诊。定期产检监测血压、尿常规等指标有助于早期发现异常情况。
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