脚指甲外翻可能由遗传因素、穿鞋不当、外伤感染、甲沟炎等原因引起,可通过矫正器具、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、遗传因素部分人群因家族遗传导致甲板生长方向异常,表现为指甲边缘向内卷曲。轻度可通过定期修剪或佩戴分趾器缓解,严重需就医评估。
2、穿鞋不当长期穿着过窄高跟鞋或尖头鞋压迫趾甲,导致甲床变形。建议更换宽松透气的鞋子,配合硅胶护甲垫减轻局部压力。
3、外伤感染踢撞硬物或修剪过深造成甲床损伤,可能继发金黄色葡萄球菌感染。表现为红肿渗液,可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素治疗。
4、甲沟炎嵌甲反复刺激引发慢性炎症,伴随剧烈疼痛和肉芽增生。需联合使用碘伏消毒、曲安奈德益康唑乳膏抗炎,顽固性病例需行甲缘部分切除术。
日常保持足部干燥清洁,避免过度修剪指甲两侧,出现持续疼痛或化脓应及时至手足外科就诊。