拇外翻可能由遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、关节炎等原因引起,可通过矫形器具、药物治疗、物理治疗、手术等方式干预。
1、遗传因素家族遗传可能导致足部韧带松弛或骨骼形态异常。建议选择宽松鞋款配合足弓支撑垫,医生可能推荐使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶缓解疼痛。
2、穿鞋不当长期穿着高跟鞋或尖头鞋会挤压前足。需更换宽楦平底鞋,配合硅胶分趾垫减轻压力,急性期可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛栓剂、氟比洛芬贴膏。
3、足部结构异常扁平足或跟腱挛缩会改变足部力学分布。需定制矫形鞋垫改善步态,伴随红肿时可使用萘普生钠片、酮洛芬乳膏、依托考昔片等抗炎药物。
4、关节炎痛风或类风湿关节炎可能破坏跖趾关节。需控制原发病并穿戴硬底鞋保护,医生可能开具甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片、阿达木单抗注射液等慢作用药物。
日常避免长时间站立行走,选择透气网面运动鞋,定期进行足底筋膜放松训练,重度畸形需及时评估手术指征。