妊娠糖尿病患者产后仍需定期检查血糖。妊娠糖尿病产后管理主要有产后6-12周复查、长期代谢监测、生活方式调整、必要时药物干预。
1、产后复查建议产后6-12周进行75克口服葡萄糖耐量试验,评估糖代谢恢复情况。约半数患者产后血糖可恢复正常,但未来发生2型糖尿病概率显著增高。
2、长期监测即使产后血糖正常,也应每1-3年检测空腹血糖或糖化血红蛋白。妊娠糖尿病是糖尿病高危因素,需终身关注血糖变化。
3、生活方式坚持母乳喂养有助于改善糖代谢,每日保持中等强度运动30分钟,控制体重增长在合理范围,可降低糖尿病发生风险。
4、药物干预若复查确诊糖尿病前期或糖尿病,可遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖等药物。哺乳期用药需严格评估安全性。
建议产后保持均衡饮食,适量摄入全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物,定期监测体重和腰围变化,建立健康档案持续随访。