鼻子里面裂口子可通过保持鼻腔湿润、避免刺激因素、局部用药、治疗原发疾病等方式缓解。鼻腔裂口通常由干燥环境、频繁擤鼻、鼻炎、维生素缺乏等原因引起。
1、保持鼻腔湿润使用生理盐水喷雾或加湿器增加空气湿度,避免鼻腔黏膜干燥。每日多次少量饮水,有助于维持黏膜水分。
2、避免刺激因素减少挖鼻、用力擤鼻等机械刺激,外出佩戴口罩防护冷空气。戒烟酒及辛辣食物,降低化学刺激风险。
3、局部用药裂口伴疼痛时可遵医嘱使用红霉素软膏、重组人表皮生长因子凝胶、凡士林等外用制剂,促进创面修复。
4、治疗原发疾病可能与过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等疾病有关,通常表现为鼻痒、鼻塞、分泌物异常等症状。需针对病因使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
日常可适量补充维生素B族及维生素C,若裂口持续不愈或反复出血,建议及时就诊耳鼻喉科排查全身性疾病。