耳屎又干燥又硬怎么办
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耳屎又干燥又硬怎么办
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耳屎干燥发硬可通过滴耳液软化、专业清理、保持耳道湿润、避免频繁掏耳等方式处理。该症状通常由外耳道干燥、耵聍腺分泌异常、不当清洁习惯、外耳道炎症等原因引起。
1、滴耳液软化使用碳酸氢钠滴耳液、甘油滴耳液或橄榄油软化耵聍，每日滴入耳道后保持侧卧姿势数分钟，连续使用数日使硬结耳屎自然脱落。
2、专业清理耳鼻喉科医生可通过耵聍钩取出、吸引器抽吸或生理盐水冲洗清除顽固性耵聍栓塞，避免自行用挖耳勺损伤外耳道皮肤。
3、保持湿润干燥环境中可使用加湿器维持空气湿度，洗澡时避免水流直冲耳道，游泳时佩戴耳塞防止耳道过度干燥。
4、纠正习惯减少使用棉签等物品掏耳，频繁刺激会加速耵聍干燥硬化。外耳道炎患者需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液控制感染。
日常可适当增加欧米伽3脂肪酸摄入，若出现耳痛、听力下降或眩晕等症状应及时就医，避免强行取出深部硬结耳屎。
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