经常饮用金钱草泡水可能对健康产生双向影响，主要涉及利尿排石、抗炎抑菌、胃肠刺激、电解质紊乱、肝肾负担等作用。

1、利尿排石：

金钱草含有黄酮类成分可促进尿液生成，有助于预防尿路结石形成。临床观察显示其能减少草酸钙结晶沉积，但过量饮用可能导致尿频甚至脱水，建议每日饮用量不超过500毫升。

2、抗炎抑菌：

金钱草中的绿原酸等物质对大肠杆菌等尿路致病菌有抑制作用，对轻度尿路感染可能产生辅助效果。但需注意其不能替代抗生素治疗，持续尿路刺激症状仍需就医。

3、胃肠刺激：

部分人群饮用后可能出现胃部不适或腹泻，这与金钱草中的鞣质刺激胃肠黏膜有关。建议餐后饮用，脾胃虚寒者应减量或配伍生姜等温性药材。

4、电解质紊乱：

长期大量饮用可能因过度利尿导致钾、钠等电解质流失，出现乏力或心律不齐。高血压患者尤其需监测血压变化，必要时补充含电解质食物。

5、肝肾负担：

金钱草需经肝脏代谢后通过肾脏排泄，长期超量服用可能加重肝肾代谢压力。慢性肝肾疾病患者应避免连续饮用超过2周，建议定期检测肝肾功能。

日常饮用金钱草水建议搭配薏苡仁增强利尿效果，或添加枸杞平衡寒凉属性。每周饮用3-4次为宜，每次5-10克干品冲泡，持续饮用1个月后应间隔1周。出现口苦、食欲减退等不适需立即停用，孕妇及婴幼儿禁用。结石患者饮用期间需保持每日2000毫升以上总饮水量，并定期复查超声监测结石变化。