女性外阴瘙痒干涩可能由阴道炎、激素水平下降、皮肤过敏、不良卫生习惯、糖尿病等原因引起。

1、阴道炎：

细菌性阴道病或外阴阴道假丝酵母菌病等感染是常见诱因。病原体刺激黏膜导致分泌物异常，引发瘙痒和干燥感。需通过白带常规检查确诊，根据病原体类型选择抗真菌药物或抗生素治疗。

2、激素水平下降：

围绝经期雌激素减少会使外阴黏膜变薄、分泌物减少。这种生理性萎缩可导致持续干痒，称为萎缩性阴道炎。局部使用雌激素软膏可改善症状，严重者需激素替代治疗。

3、皮肤过敏：

接触卫生巾、洗涤剂或化纤内裤等致敏物质可能引发接触性皮炎。表现为突发性红肿瘙痒，脱离过敏原后症状缓解。必要时需使用抗组胺药物或弱效糖皮质激素药膏。

4、不良卫生习惯：

过度清洗、使用碱性沐浴露会破坏外阴酸碱平衡。频繁摩擦或穿紧身裤导致局部潮湿闷热，均可能引发非特异性外阴炎。建议每日清水清洗1次，选择纯棉透气内裤。

5、糖尿病：

血糖控制不佳时，尿糖刺激和神经病变会导致顽固性外阴瘙痒。常伴随多饮多尿症状，需检测血糖明确诊断。控制原发病是根本，可配合止痒药物缓解症状。

日常应避免抓挠刺激患处，选择无香型卫生用品。穿着宽松棉质内裤并每日更换，经期及时更换卫生巾。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素B族和Omega-3脂肪酸。症状持续超过1周或伴随异常分泌物、溃疡时，需及时就医排查特异性感染或皮肤病。绝经后女性可定期使用保湿剂预防干燥，游泳后及时清洗减少消毒剂残留刺激。