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全科
这个时候的话是这样的一般是这个时候的话是会开始补钙了的当然了也是看个人的具体的情况的吧,每个人的具体的情况是不太一样的。
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内科
恩,整个孕期多注意饮食,注意营养的搭配全面,膳食均衡,多吃水果蔬菜就行呢,后期可能对钙质的需求会加大,多吃些含钙量高的食物哈
王飞
住院医师
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全科
亲,一般这个时期可以多吃一些坚果类,保证营养就可以了呢,没有关系的呀,只要你平时产检只要宝宝发育一切正常就不必太过于担心了呢
陈雨
住院医师
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全科
宝妈吃点钙片和复合维生素吧,我怀孕的时候崇尚食补,什么都不肯吃,产后身体恢复的就不是很好,宝宝吸取我们身体里的营养太多了
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全科
最好是要吃清淡的有营养的食物,最好不要吃刺激性,比较凉食物。 孕早期并不用刻意让自己多吃些什么,多选择自己喜欢的食物,以增进食欲。