孕中期胎盘低可通过卧床休息、避免剧烈运动和定期产检等方式改善。
胎盘低置可能与子宫发育异常、多次流产史或子宫内膜损伤等因素有关,通常表现为无痛性阴道出血、下腹坠胀等症状。生理性胎盘低置多数会随着孕周增加逐渐上移,日常需减少弯腰、下蹲等增加腹压的动作,睡眠时抬高臀部有助于胎盘位置调整。病理性胎盘低置需严格遵医嘱进行干预,必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物支持治疗,严重者需提前住院观察。禁止性生活及盆浴,避免提重物或长时间站立。
出现阴道流血或宫缩需立即就医,日常保持大便通畅,饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维。