感冒期间可以适量吃芒果。芒果富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力,但需注意过敏反应或胃肠不适。
芒果含有丰富的维生素C,能够帮助增强免疫力,促进感冒恢复。
芒果中的膳食纤维有助于维持胃肠功能,避免感冒期间便秘。
部分人对芒果过敏,感冒期间免疫力较低,需警惕过敏反应。
芒果含较多果酸,感冒时胃肠功能较弱,过量食用可能导致不适。
感冒期间饮食宜清淡,可适量食用芒果,若出现过敏或胃肠不适应立即停止食用并就医。