孩子咳嗽有痰可通过按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴、丰隆穴等穴位缓解症状。咳嗽有痰可能与呼吸道感染、过敏反应、环境刺激、脾胃虚弱、痰湿内蕴等因素有关。

天突穴位于胸骨上窝中央，按摩该穴位有助于宽胸理气、化痰止咳。用拇指指腹轻柔按压穴位，每次持续数秒，重复进行可缓解咽喉不适。按摩时注意力度适中，避免压迫气管。该穴位对风寒或风热咳嗽均有一定辅助作用。

膻中穴在两乳头连线中点，属于任脉要穴。顺时针揉按该穴位能宣肺止咳、顺气化痰，特别适合痰多壅塞的情况。家长可用掌心轻揉儿童膻中穴，配合拍背帮助痰液松动。按摩前后可饮用温水增强效果。

肺俞穴在第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，是调理肺脏的重要穴位。拇指按压此穴能宣肺祛痰，改善咳嗽气促。按摩时让孩子俯卧位，沿脊柱两侧寻找穴位点。该穴位对久咳不愈或过敏性咳嗽效果较明显。

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，按摩此穴可疏风散寒、缓解外感咳嗽。用拇指指腹向上推按穴位，能促进局部血液循环。该穴位特别适用于感冒初期伴随的咳嗽症状，配合生姜片擦拭效果更佳。

丰隆穴在外踝尖上8寸，胫骨前嵴外两横指处，属于化痰要穴。揉按该穴位能健脾化痰，尤其适合痰多黏稠的情况。家长可用拇指关节轻敲儿童腿部丰隆穴，配合足三里穴效果更好。脾胃虚弱型咳嗽优先选择此穴位。

按摩治疗需在儿童清醒放松时进行，每个穴位操作时间控制在数分钟内，每日可重复多次。注意保持室内空气湿润，避免冷空气刺激。若咳嗽持续超过一周，或出现发热、呼吸急促、痰中带血等情况，须及时就医排查肺炎、支气管炎等疾病。日常可适量饮用冰糖雪梨水、白萝卜蜂蜜水等润肺饮品，避免食用生冷油腻食物。