后脑勺刺痛可能是枕神经痛、颈椎病、紧张性头痛或蛛网膜下腔出血等疾病的表现,症状按早期表现到终末期排列。
1、枕神经痛枕大神经或枕小神经受压或炎症导致,表现为后脑勺阵发性电击样疼痛,可遵医嘱使用加巴喷丁、普瑞巴林或卡马西平等药物缓解神经痛。
2、颈椎病颈椎退变压迫神经根引发牵涉痛,常伴随颈部僵硬和上肢麻木,需通过颈椎牵引、物理治疗,严重时需甲钴胺或塞来昔布等药物干预。
3、紧张性头痛精神压力或头颈部肌肉持续收缩所致,表现为双侧压迫样钝痛,建议热敷按摩,必要时使用阿司匹林、对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状。
4、蛛网膜下腔出血突发剧烈刀割样头痛伴呕吐,属于脑血管急症,需立即就医进行CT检查,确诊后需尼莫地平预防血管痉挛,必要时手术处理动脉瘤。
避免长时间低头姿势,保证充足睡眠,若疼痛持续加重或伴随意识障碍须急诊处理,日常可通过颈部放松操缓解肌肉紧张。