前列腺体积44×34×30毫米属于轻度增大。正常成年男性前列腺体积约为20×30×20毫米，当前体积增大可能与年龄增长、前列腺炎、良性前列腺增生等因素有关。

1、年龄因素：

50岁以上男性前列腺会随年龄增长逐渐增大，这是正常的生理性改变。腺体组织增生导致体积增加，但若无排尿困难等症状可暂不处理，建议每年进行前列腺特异性抗原检查和直肠指诊。

2、炎症反应：

慢性前列腺炎可能导致腺体水肿和纤维化，使体积增大。患者可能伴有会阴部胀痛、尿频等症状。确诊需结合前列腺液检查，治疗包括抗生素和物理治疗。

3、良性增生：

良性前列腺增生是老年男性常见病，腺体组织增生压迫尿道引起排尿困难。体积增大可能伴随尿线变细、夜尿增多，需通过尿流率检查和超声确诊。

4、激素影响：

雄激素与雌激素比例失衡会刺激前列腺细胞增殖。中老年男性睾酮水平下降而雌激素相对增多，可能促进腺体增大，这种情况需检测性激素水平。

5、测量误差：

经腹部超声测量可能因膀胱充盈程度、探头角度等因素产生误差。建议复查经直肠超声获取更准确数据，同时结合临床症状判断是否需要干预。

建议保持规律作息，避免久坐和辛辣饮食，适量摄入南瓜籽、西红柿等富含锌和番茄红素的食物。每周进行3-5次有氧运动，如快走或游泳，有助于改善盆腔血液循环。出现明显排尿障碍或血尿时应及时就诊，必要时进行尿动力学检查评估膀胱功能。定期复查前列腺体积变化，50岁以上男性建议每年做一次前列腺健康检查。