外耳道炎患者应避免辛辣刺激食物、海鲜发物及酒精类饮品。
辛辣刺激食物如辣椒、花椒、生姜等可能刺激炎症部位,加重疼痛和充血症状。海鲜发物包括虾、蟹、贝类等,可能诱发过敏反应或延缓炎症消退。酒精类饮品会扩张血管,可能加剧局部肿胀和渗出。部分高糖食物如蛋糕、碳酸饮料可能影响免疫力,不利于感染控制。坚硬食物如坚果、脆骨等咀嚼时可能牵拉耳周肌肉,间接刺激外耳道。
日常饮食宜选择清淡易消化的食物,如粥类、蒸煮蔬菜、瘦肉等,同时保持耳道干燥清洁,避免用力掏耳或进水。