低压低可能由遗传因素、脱水、营养不良、甲状腺功能减退、心肌炎等原因引起,可通过补液、营养补充、药物治疗等方式改善。
1. 遗传因素部分人群因遗传性血管张力调节异常导致慢性低血压,建议定期监测血压,避免突然体位改变,必要时遵医嘱使用氟氢可的松、米多君等药物提升血压。
2. 脱水高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失时,血容量不足引发低血压,需及时补充电解质溶液,严重脱水需静脉补液治疗。
3. 营养不良长期蛋白质或铁元素摄入不足会影响血液渗透压,需增加瘦肉、动物肝脏等富含铁和优质蛋白的食物,必要时服用多糖铁复合物胶囊纠正贫血。
4. 甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足导致代谢减慢,常伴乏力怕冷,需检测甲功五项,确诊后使用左甲状腺素钠片替代治疗,定期复查激素水平。
日常可适量增加食盐摄入并加强下肢肌肉锻炼,避免长时间站立,若出现头晕昏厥需立即就医排查器质性疾病。