老人血压低头晕可通过调整体位、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式改善。低血压头晕通常由体位改变、脱水、贫血、心功能不全等原因引起。
1、调整体位从卧位转为坐位或站立时动作需缓慢,避免突然改变体位导致脑供血不足。可穿弹力袜帮助血液回流。
2、补充水分每日饮水不少于1500毫升,适量增加盐分摄入。脱水会导致血容量不足,加重低血压症状。
3、药物治疗严重时可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松等升压药物。低血压可能与自主神经功能紊乱、内分泌失调等因素有关,常伴有乏力、视物模糊等症状。
4、病因治疗需排查贫血、心律失常等基础疾病。心功能不全可能导致循环血量减少,常伴呼吸困难、下肢水肿等症状,需针对原发病进行治疗。
建议监测血压变化,避免长时间站立,饮食可适量增加优质蛋白和含铁食物,必要时及时就医评估。