肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式解决。肛裂通常由便秘、分娩损伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,促进局部血液循环,缓解括约肌痉挛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升,推荐西蓝花、燕麦、火龙果等食物。减少辛辣刺激饮食,预防便秘加重裂伤。
3、药物治疗急性期可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏缓解痉挛,疼痛明显时可短期使用利多卡因乳膏。需在医生指导下使用。
4、手术修复慢性肛裂经保守治疗无效时,可选择肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。手术可能与局部瘢痕形成、反复感染等因素有关,通常表现为排便剧痛、创面渗血等症状。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,术后需定期复查伤口愈合情况。出现发热、持续出血等症状应及时就医。