产后肛裂出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗等方式缓解。
产后肛裂出血多与分娩时用力过度、便秘等因素有关,通常表现为排便疼痛、便血等症状。调整饮食需增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花等,有助于软化粪便。温水坐浴可促进局部血液循环,缓解疼痛,每日重复进行1-2次,每次10-15分钟。药物治疗可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、痔疮膏、乳果糖口服溶液等,复方角菜酸酯栓能保护黏膜,痔疮膏可减轻炎症,乳果糖口服溶液能改善便秘。
日常需保持会阴清洁,避免久坐久站,适当活动促进胃肠蠕动。
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