妊娠糖尿病如何自行监测
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妊娠糖尿病如何自行监测
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妊娠糖尿病可通过血糖仪监测空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白检测及尿酮体检测等方式自行监测。监测频率与结果需结合产检医生指导调整。
1、空腹血糖晨起空腹状态下测量，正常值应低于5.1mmol/L。建议家长使用医用级血糖仪，记录每日数据并对比产检标准。
2、餐后血糖从进食第一口开始计时，2小时后测量指尖血，正常值应低于6.7mmol/L。家长需帮助孕妇规律记录三餐后数据。
3、糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，每2-3个月检测1次，需通过医院静脉采血完成。孕妇应保留检测报告供医生评估。
4、尿酮体检测使用试纸检测晨尿，若呈阳性提示能量摄入不足或血糖控制不佳。家长需协助孕妇每日晨起后立即检测。
监测期间需配合糖尿病饮食，每日分5-6餐进食，避免空腹时间过长，发现异常数据应及时就医复诊。
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