男性不育多数情况下可以治疗，具体效果与病因有关。治疗方法主要有改善生活方式、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术、心理干预等。建议患者及时就医明确病因，由医生制定个体化方案。

长期吸烟酗酒、高温环境工作、久坐缺乏运动等不良生活习惯可能影响精子质量。调整作息规律，避免熬夜，适当增加有氧运动如游泳慢跑，有助于改善睾丸微循环。饮食上可增加富含锌元素的海产品与坚果，补充维生素E含量高的深色蔬菜。

对于激素水平异常引起的不育，可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸补充雄激素。生殖道感染患者需采用左氧氟沙星片等抗生素治疗。精子活力低下者可尝试生精胶囊等中成药，但须注意药物可能引起肝功能异常等副作用。

精索静脉曲张患者可行精索静脉高位结扎术，术后半年精子质量多能提升。输精管梗阻者通过显微镜下输精管吻合术重建通道。隐睾症需在儿童期完成睾丸固定术，成年后手术效果有限。

严重少弱精症患者可采用宫腔内人工授精技术。梗阻性无精症可通过睾丸穿刺取精结合试管婴儿技术受孕。对于遗传性疾病导致的不育，需进行胚胎植入前遗传学诊断筛查。

长期不育易引发焦虑抑郁情绪，反过来加重病情。认知行为疗法可改善错误生育观念，夫妻共同参与心理咨询有助于缓解压力。必要时可短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物，但需警惕性功能障碍副作用。

男性不育患者应避免穿紧身裤、泡温泉等高温暴露行为，规律进行提肛运动改善盆底血液循环。配偶在月经周期第10天起可用排卵试纸监测排卵，提高受孕概率。治疗期间每3个月复查精液常规，根据结果调整方案。多数患者经过系统治疗可获得满意效果，极少数先天性生精障碍患者可能需要供精人工授精。