掉头发是什么原因女性
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掉头发是什么原因女性
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女性掉头发可能由遗传因素、激素变化、营养缺乏、疾病因素等原因引起，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素家族中有脱发史的女性更容易出现掉发，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗以药物干预为主，如米诺地尔酊、螺内酯片、非那雄胺片。
2、激素变化产后、更年期或服用避孕药导致雌激素水平波动，引发休止期脱发。建议保证睡眠并补充铁元素，严重时可使用炔雌醇环丙孕酮片。
3、营养缺乏缺铁、缺锌或蛋白质摄入不足会导致头发干枯易断。每日需摄入足量红肉、深色蔬菜及坚果，必要时服用蛋白粉、葡萄糖酸锌口服液。
4、疾病因素甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病常伴随脱发，可能与代谢紊乱、毛囊损伤有关，通常表现为弥漫性脱发。需治疗原发病，配合使用环孢素软胶囊。
建议减少烫染频率，洗发水温不超过40摄氏度，每周进行2-3次头皮按摩促进血液循环，若每日掉发量超过100根需及时就诊皮肤科。
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