多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。该疾病通常由遗传因素、胰岛素抵抗、内分泌紊乱、肥胖等原因引起。
1、生活方式调整控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,减少高糖高脂饮食摄入,保持规律作息。
2、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素敏感性,炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期,来曲唑用于促排卵治疗,需在医生指导下使用。
3、中医调理中医认为与肾虚痰湿有关,可采用针灸、艾灸等疗法,配合苍附导痰汤等方剂调理气血。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效者,可降低雄激素水平,术后需定期复查激素水平。
日常建议增加全谷物和深色蔬菜摄入,避免熬夜,定期监测血糖和激素水平,出现月经紊乱或痤疮加重应及时复诊。