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痛经中医治疗方法有哪些?

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专家你好,请问痛经中医治疗方法有哪些?

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小禾科普

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  中药治疗:



  【鹿胎】



  中医认为,痛经主要病机在于邪气内伏,经血亏虚,导致胞宫的气血运行不畅,“不通则痛”;或胞宫失于濡养,“不荣则痛”,因此导致痛经。鹿胎性温,对经血亏虚、运行不畅,宫冷畏寒有着非常好的治疗效果。气行则血行,“通则不痛”,鹿胎是治疗多种原因引起的痛经首选的纯天然动物药。



  鹿胎 性味归经:温;甘、咸;归肝、肾经



  功能主治:益肾壮阳,补虚生精。用于治虚损劳瘵,精血不足,妇女虚寒,崩漏带下。



  用法:鹿胎目前常见的剂型有鹿胎膏、鹿胎胶囊、鹿胎素、鹿胎颗粒等。服用可按产品说明书单独服用或配合配伍其他中药。请遵医嘱。



  其他中医治疗:



  体针



  (一)取穴



  主穴:分2组。1、承浆、大椎;2、十七椎下、阿是穴。



  配穴:承山、三焦俞、肾俞、气海俞。



  阿是穴位置:下腹部压痛点。



  (二)治法



  主穴每次取一组,效不显时加用或改用配穴。承浆穴,以28号1寸针向下斜刺5分,待患者有针感后,快速提插捻转约30分钟,留针30分钟,每隔10分钟行针1次。大椎穴将针刺入皮下,向深部缓慢进针,使针感向背部下方传导,亦留针30分钟。十七椎下,以28号1.5~2寸针快速刺入皮下后,针尖对准第五腰椎棘突下,向下斜刺捻转提插,针感要求向下达子宫,并朝会阴方向放射,待剧痛缓解可根据症情,持续提插捻转运针5~10分钟,予以留针30分钟。阿是穴用艾卷作温和灸,距离以局部温热不灼烫为度。承山穴双侧均取,以6寸毫针速刺入皮,徐徐捻转进针,以有强烈针感为度,留针15~30分钟。其他穴位,亦用提插捻转,使针感扩展到小腹部,留针15分钟。上法每日1次,不计疗程,以愈为期。



  (三)疗效评价



  疗效标准:临床痊愈:治疗后,症状完全消失,随访年未复发;显效:症状基本消失,经期腹部稍感不适;有效:症状减轻,随访1年内仍有复发;无效:治疗后,症状未见改善。



  共治182例,临床痊愈148例,显效24例,有效7例,无效3例,总有效率为98.4%[3~6]。



  体针(之二)



  (一)取穴



  主穴:按证型分3组。1、气滞血瘀:中极、气海、三阴交;2、气血两虚:关元、足三里、血海;3、寒湿凝滞:命门、带脉、归来。



  配穴:肾俞、次髎、地机、天枢。



  (二)治法



  据所辨之证型取主穴,酌加配穴。用28号2寸长之毫针,迅速破皮,然后沿皮下刺入1.5寸。针刺的方向,腹背部穴均向下,四肢穴均向上。然后施行提插加小捻转的补泻手法,气滞血瘀型用泻法,寒湿凝滞型用平补平泻手法,气血两虚型用补法。但刺激宜轻。留针20~30分钟,每隔3~5分钟运针1次。针后,关元、足三里及归来可以艾卷作温和灸15分钟。每日1次,不计疗程,以愈为期。



  (三)疗效评价



  共治134例,痊愈93例,显效24例,有效12例,无效5例,总有效率为96.3%[7,8]。



  皮肤针



  (一)取穴



  主穴:行间、公孙、隐白、太冲、三阴交、关元。



  (二)治法



  主穴均取。常规消毒后,用七星针以腕力进行弹刺,刺时要求落针要稳、准,针尖与皮肤垂直。每分钟叩刺70~90次。每穴叩刺约1分钟,中等强度刺激,以局部微出血为度。于每次月经来潮前3天治疗,每日1次,3次为一疗程,观察3个疗程(三个月)。



  (三)疗效评价



  共治106例,临床痊愈30例,显效39例,有效25例,无效12例。总有效率为88.7%[9]。



  耳穴压丸



  (一)取穴



  主穴:内生殖器、肝、胆、肾、腹、内分泌、肾上腺、耳背沟、耳迷根、皮质下。



  配穴:恶心呕吐加胃,心烦不安加心、神门。



  (二)治法



  主穴每次选3~4穴,据症加配穴。用王不留行子,以胶布固定于所选的耳穴上。每次一侧穴,双耳轮替。嘱患者每日自行做不定时按压,每天按压10次左右,每次按压2~3分钟。耳穴出现发热效果更佳。每周换贴2~3次。治疗的起始时间及疗程,同毫针法。



  (三)疗效评价



  以上法共治1080例,结果临床痊愈891例,显效159例,有效24例,无效6例。总有效率为99.4%[8,14,15]。



  冷灸



  (一)取穴



  主穴:中极、关元。



  (二)治法



  灸药制备:斑蝥、白芥子各20克,研极细末,以50%二甲基亚 砜调成软膏配。



  主穴每次取1穴,可交替使用,每次于经前5日贴敷第1次,月经始潮或始觉腹痛贴第2次,两个月经周期为一疗程。贴时,取麦粒大之药膏置于胶布上贴敷。一般贴3小时揭去药膏,可出现水泡并逐渐增大,2~3日后渐干瘪结痂。如水泡擦破,涂龙胆紫药水以防感染。



  (三)疗效评价



  以上法共治82例,经一个疗程后,显效56例,有效18例,无效18例,总有效率为78.1%[11]。



  穴位敷贴



  (一)取穴



  主穴:神阙、关元。



  配穴:三阴交。



  (二)治法



  敷药制备:分为二方。Ⅰ号方为肉桂、细卒、吴茱萸、玄胡索、乳没各10克,研极细末配;Ⅱ号亦为丁香、肉桂、玄胡索、木香各等分,研末,过100目筛,和匀,备用。



  神阙穴用Ⅰ号方,于月经前3日取本品2~3克置于5号阳和膏中粘匀,贴于穴区,2日1次,直贴至经行3日,3个月经周期为一疗程,另用苏叶100~150克煎水冲洗阴道。Ⅱ号方贴关元,疼痛剧烈时加三阴交,于月经始潮或疼痛发作时取敷药2克置于胶布上贴穴,每日或隔日1次。每月贴6日为一疗程。上述二方,可任选一方应用。



  (三)疗效评价



  共治89例,其中以Ⅰ号方治54例,显效25例,有效23例,无效6例,总有效率88.9%[12];Ⅰ号方治35例,显效30例,有效5例,总有效率100%[13]。



  穴位激光照射



  (一)取穴



  主穴:内生殖器(耳穴)、三阴交。



  (二)治法



  主穴均取。用氦氖激光治疗器,进行照射。输出功率为2.5毫瓦,通过道光纤维功率减为1.5毫瓦。波长为6328埃。每穴照射5分钟。每次1侧穴,交替照射。自行经前10日开始治疗,隔日1次,5~6次为一疗程。



  (三)疗效评价



  共治疗68例,显效35例,有效21例,无效12例,总有效率为82.3%[16]。



  温针



  (一)取穴



  主穴:太冲、足三里、三阴交、内关、肾俞 。



  配穴:关元、命门。



  (二)治法



  主穴每次取二穴,均双侧,配穴酌加1穴。以28号毫针针刺得气后留针,选一对主穴行温针。其方法为:用薄铁皮卷成高3~5厘米,直径2~4厘米园筒,在筒壁上穿5~7排孔,每排8~10孔,在筒下端1.5厘米处作一铁篦上装满艾绒。先将鲜姜片中间穿孔套于针体贴放在皮肤上,点燃筒下端艾绒套在针体上,并行固定,随时从底部用吸淮橡皮球打气助燃。当皮肤有灼热感时再加姜生片垫上,保持筒内一定温度。于月经来潮3~5日行第1次温针,以后每周1次,3次为一疗程。



  (三)疗效评价



  以上法共治425例,结果临床痊愈254例,显效157例,无效14例,总有效率为96.7%[17]。



  电针



  (一)取穴



  主穴:中极、关元、血海、三阴交、曲骨。



  配穴:足三里、地机、太冲、商丘、合谷。



  (二)治法



  以主穴为主,如效不显,加用或改用配穴。主穴之前面四穴用28号毫针刺之得气后,连接电针仪,用连续波,频率为200次/分,强度以患者能耐受为宜。曲骨穴用红外线照射。每次均为30分钟。配穴亦施以电针,法同上。每日1次。



  (三)疗效评价



  共治45例。结果:临床痊愈35例,有效8例,无效2例,总有效率为95.6%[10]。



  皮肤针加艾灸



  (一)取穴



  主穴:胸椎9~腰椎3之督脉段。



  (二)治法



  患者取俯卧位,常规消毒后用七星针作中等度叩剌,3~5遍,继用艾条作温和灸10~15遍,最后以艾条雀啄灸法从上向下依次在主穴每一椎体棘突下各灸5分钟,以不烫伤为度。每日2次,6日为一疗程。



  (三)疗效评价



  本法主要用于治疗高原性原发性痛经,共68例,结果显效54例,好转12例,无效2例,总有效率为97.1%[19]。



  食疗: 体针



  (一)取穴



  主穴:分2组。1、承浆、大椎;2、十七椎下、阿是穴。



  配穴:承山、三焦俞、肾俞、气海俞。



  阿是穴位置:下腹部压痛点。



  (二)治法



  主穴每次取一组,效不显时加用或改用配穴。承浆穴,以28号1寸针向下斜刺5分,待患者有针感后,快速提插捻转约30分钟,留针30分钟,每隔10分钟行针1次。大椎穴将针刺入皮下,向深部缓慢进针,使针感向背部下方传导,亦留针30分钟。十七椎下,以28号1.5~2寸针快速刺入皮下后,针尖对准第五腰椎棘突下,向下斜刺捻转提插,针感要求向下达子宫,并朝会阴方向放射,待剧痛缓解可根据症情,持续提插捻转运针5~10分钟,予以留针30分钟。阿是穴用艾卷作温和灸,距离以局部温热不灼烫为度。承山穴双侧均取,以6寸毫针速刺入皮,徐徐捻转进针,以有强烈针感为度,留针15~30分钟。其他穴位,亦用提插捻转,使针感扩展到小腹部,留针15分钟。上法每日1次,不计疗程,以愈为期。



  (三)疗效评价



  疗效标准:临床痊愈:治疗后,症状完全消失,随访年未复发;显效:症状基本消失,经期腹部稍感不适;有效:症状减轻,随访1年内仍有复发;无效:治疗后,症状未见改善。



  共治182例,临床痊愈148例,显效24例,有效7例,无效3例,总有效率为98.4%[3~6]。



  体针(之二)



  (一)取穴



  主穴:按证型分3组。1、气滞血瘀:中极、气海、三阴交;2、气血两虚:关元、足三里、血海;3、寒湿凝滞:命门、带脉、归来。



  配穴:肾俞、次髎、地机、天枢。



  (二)治法



  据所辨之证型取主穴,酌加配穴。用28号2寸长之毫针,迅速破皮,然后沿皮下刺入1.5寸。针刺的方向,腹背部穴均向下,四肢穴均向上。然后施行提插加小捻转的补泻手法,气滞血瘀型用泻法,寒湿凝滞型用平补平泻手法,气血两虚型用补法。但刺激宜轻。留针20~30分钟,每隔3~5分钟运针1次。针后,关元、足三里及归来可以艾卷作温和灸15分钟。每日1次,不计疗程,以愈为期。



  (三)疗效评价



  共治134例,痊愈93例,显效24例,有效12例,无效5例,总有效率为96.3%[7,8]。



  皮肤针



  (一)取穴



  主穴:行间、公孙、隐白、太冲、三阴交、关元。



  (二)治法



  主穴均取。常规消毒后,用七星针以腕力进行弹刺,刺时要求落针要稳、准,针尖与皮肤垂直。每分钟叩刺70~90次。每穴叩刺约1分钟,中等强度刺激,以局部微出血为度。于每次月经来潮前3天治疗,每日1次,3次为一疗程,观察3个疗程(三个月)。



  (三)疗效评价



  共治106例,临床痊愈30例,显效39例,有效25例,无效12例。总有效率为88.7%[9]。



  耳穴压丸



  (一)取穴



  主穴:内生殖器、肝、胆、肾、腹、内分泌、肾上腺、耳背沟、耳迷根、皮质下。



  配穴:恶心呕吐加胃,心烦不安加心、神门。



  (二)治法



  主穴每次选3~4穴,据症加配穴。用王不留行子,以胶布固定于所选的耳穴上。每次一侧穴,双耳轮替。嘱患者每日自行做不定时按压,每天按压10次左右,每次按压2~3分钟。耳穴出现发热效果更佳。每周换贴2~3次。治疗的起始时间及疗程,同毫针法。



  (三)疗效评价



  以上法共治1080例,结果临床痊愈891例,显效159例,有效24例,无效6例。总有效率为99.4%[8,14,15]。



  冷灸



  (一)取穴



  主穴:中极、关元。



  (二)治法



  灸药制备:斑蝥、白芥子各20克,研极细末,以50%二甲基亚 砜调成软膏配。



  主穴每次取1穴,可交替使用,每次于经前5日贴敷第1次,月经始潮或始觉腹痛贴第2次,两个月经周期为一疗程。贴时,取麦粒大之药膏置于胶布上贴敷。一般贴3小时揭去药膏,可出现水泡并逐渐增大,2~3日后渐干瘪结痂。如水泡擦破,涂龙胆紫药水以防感染。



  (三)疗效评价



  以上法共治82例,经一个疗程后,显效56例,有效18例,无效18例,总有效率为78.1%[11]。



  穴位敷贴



  (一)取穴



  主穴:神阙、关元。



  配穴:三阴交。



  (二)治法



  敷药制备:分为二方。Ⅰ号方为肉桂、细卒、吴茱萸、玄胡索、乳没各10克,研极细末配;Ⅱ号亦为丁香、肉桂、玄胡索、木香各等分,研末,过100目筛,和匀,备用。



  神阙穴用Ⅰ号方,于月经前3日取本品2~3克置于5号阳和膏中粘匀,贴于穴区,2日1次,直贴至经行3日,3个月经周期为一疗程,另用苏叶100~150克煎水冲洗阴道。Ⅱ号方贴关元,疼痛剧烈时加三阴交,于月经始潮或疼痛发作时取敷药2克置于胶布上贴穴,每日或隔日1次。每月贴6日为一疗程。上述二方,可任选一方应用。



  (三)疗效评价



  共治89例,其中以Ⅰ号方治54例,显效25例,有效23例,无效6例,总有效率88.9%[12];Ⅰ号方治35例,显效30例,有效5例,总有效率100%[13]。



  穴位激光照射



  (一)取穴



  主穴:内生殖器(耳穴)、三阴交。



  (二)治法



  主穴均取。用氦氖激光治疗器,进行照射。输出功率为2.5毫瓦,通过道光纤维功率减为1.5毫瓦。波长为6328埃。每穴照射5分钟。每次1侧穴,交替照射。自行经前10日开始治疗,隔日1次,5~6次为一疗程。



  (三)疗效评价



  共治疗68例,显效35例,有效21例,无效12例,总有效率为82.3%[16]。



  温针



  (一)取穴



  主穴:太冲、足三里、三阴交、内关、肾俞 。



  配穴:关元、命门。



  (二)治法



  主穴每次取二穴,均双侧,配穴酌加1穴。以28号毫针针刺得气后留针,选一对主穴行温针。其方法为:用薄铁皮卷成高3~5厘米,直径2~4厘米园筒,在筒壁上穿5~7排孔,每排8~10孔,在筒下端1.5厘米处作一铁篦上装满艾绒。先将鲜姜片中间穿孔套于针体贴放在皮肤上,点燃筒下端艾绒套在针体上,并行固定,随时从底部用吸淮橡皮球打气助燃。当皮肤有灼热感时再加姜生片垫上,保持筒内一定温度。于月经来潮3~5日行第1次温针,以后每周1次,3次为一疗程。



  (三)疗效评价



  以上法共治425例,结果临床痊愈254例,显效157例,无效14例,总有效率为96.7%[17]。



  电针



  (一)取穴



  主穴:中极、关元、血海、三阴交、曲骨。



  配穴:足三里、地机、太冲、商丘、合谷。



  (二)治法



  以主穴为主,如效不显,加用或改用配穴。主穴之前面四穴用28号毫针刺之得气后,连接电针仪,用连续波,频率为200次/分,强度以患者能耐受为宜。曲骨穴用红外线照射。每次均为30分钟。配穴亦施以电针,法同上。每日1次。



  (三)疗效评价



  共治45例。结果:临床痊愈35例,有效8例,无效2例,总有效率为95.6%[10]。



  皮肤针加艾灸



  (一)取穴



  主穴:胸椎9~腰椎3之督脉段。



  (二)治法



  患者取俯卧位,常规消毒后用七星针作中等度叩剌,3~5遍,继用艾条作温和灸10~15遍,最后以艾条雀啄灸法从上向下依次在主穴每一椎体棘突下各灸5分钟,以不烫伤为度。每日2次,6日为一疗程。



  (三)疗效评价



  本法主要用于治疗高原性原发性痛经,共68例,结果显效54例,好转12例,无效2例,总有效率为97.1%

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普通的蜡烛的蜡油滴在身上会烫伤吗
普通蜡烛的蜡油滴在皮肤上通常不会造成烫伤。蜡油温度一般在50-60摄氏度,短暂接触可能引起轻微灼热感,但极少导致真皮层损伤。影响因素主要有蜡油温度、接触时间、皮肤敏感度、接触部位角质层厚度以及个体痛觉阈值。1、蜡油温度:普通蜡烛燃烧时蜡油温度远低于沸水,常规石蜡熔点为50-65摄氏度,滴落时因空气冷却实际接触皮肤温度更低。该温度范围仅能短暂刺激表皮神经末梢,...
皮肤烫伤起泡怎么治好的比较快一点
皮肤烫伤起泡可通过冷水冲洗、消毒处理、保护水泡、外用药物和口服止痛药等方式加速愈合。烫伤通常由高温接触、热液烫伤、蒸汽灼伤、化学灼伤或电灼伤等原因引起。1、冷水冲洗:烫伤后立即用流动冷水冲洗15-20分钟,可降低皮肤温度,减少组织损伤。避免使用冰水或冰块直接接触伤口,以免造成冻伤。冲洗后轻轻擦干患处,保持皮肤清洁干燥。2、消毒处理:使用生理盐水或稀释碘伏溶液...
长期按摩对身体有害处
长期按摩对身体可能存在一定的害处,主要包括肌肉组织损伤、神经压迫以及影响血液循环等问题。关键在于按摩是否正确、力度是否适当,以及频次是否过高,避免盲目追求舒适或过度刺激身体。1肌肉组织损伤不当的按摩方式或过大的力度可能会导致肌肉组织受损。过于频繁或用力的按压会使肌肉细胞因局部过度受力而损伤,可能表现为肌肉酸痛、局部淤青,甚至肌肉纤维撕裂。尤其在力道较强的按摩...
玛咖过量吃会怎么样
玛咖过量服用可能引发心悸、失眠、血压波动等不良反应,主要风险包括内分泌紊乱、消化系统刺激、过敏反应、肝肾负担加重及药物相互作用。合理控制剂量是关键,建议每日摄入不超过5克干粉。1、内分泌紊乱:玛咖含植物激素类似物,过量会干扰人体正常激素分泌。女性可能出现月经周期异常、乳房胀痛;男性易产生性激素水平失衡,表现为性欲异常亢奋或减退。长期大剂量服用可能影响甲状腺功...
腹部淋巴结肿大儿童能吃阿奇霉素吗
儿童腹部淋巴结肿大可在医生指导下使用阿奇霉素治疗。阿奇霉素作为大环内酯类抗生素,适用于敏感菌引起的感染,其使用需结合病因评估、药物适应症、患儿体重、过敏史及肝肾功能综合判断。1、病因评估:腹部淋巴结肿大常见于细菌性肠系膜淋巴结炎、呼吸道感染继发反应或病毒感染。细菌性感染需明确病原体类型,链球菌、肺炎支原体等对阿奇霉素敏感的菌株感染方可使用。病毒性感染则无需抗...
运动后吃水果的好处是什么
运动后吃水果能快速补充能量、修复肌肉、平衡电解质,主要有促进糖原恢复、缓解肌肉酸痛、补充水分矿物质、提供抗氧化物质、调节酸碱平衡五大好处。1、促进糖原恢复:高强度运动后体内糖原储备大量消耗,水果中的果糖和葡萄糖能快速被吸收利用。香蕉、葡萄等含糖量较高的水果可在30分钟内提升血糖水平,加速肝糖原和肌糖原合成,避免运动后低血糖引发的疲劳感。2、缓解肌肉酸痛:运动...
减肥能不能吃海蜇丝
减肥期间可以适量食用海蜇丝,低热量高蛋白的特性使其成为理想的减脂食材,需注意加工方式和搭配。1、热量分析:每100克海蜇丝仅含30-50大卡,远低于米饭面条等主食。其水分含量高达95%,蛋白质占比约5%,几乎不含脂肪。这种营养结构能提供饱腹感的同时避免热量过剩,适合作为凉拌菜替代部分主食。需警惕市售调味海蜇丝可能添加糖和油脂,建议选择清水浸泡的原味产品。2、...
经期有大量的血块脱落是怎么回事
经期出现大量血块可能与激素失衡、子宫收缩异常、子宫内膜异位、凝血功能异常或子宫肌瘤等因素有关。1、激素失衡:雌激素和孕激素水平异常会导致子宫内膜增厚不均匀,脱落时形成血块。多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病可能引发激素紊乱。治疗需针对性用药,如短效避孕药调节周期,黄体酮补充治疗,或二甲双胍改善胰岛素抵抗。2、子宫收缩力弱:子宫肌层收缩不足时,经血滞留宫腔易...
太自我的人有哪些表现
过度自我中心的表现包括缺乏共情、支配对话、忽视他人需求、拒绝批评、责任外推,可通过认知调整与行为训练改善。1、缺乏共情:自我中心者难以理解他人情绪,常表现出对他人痛苦漠不关心。心理学研究显示这与镜像神经元功能弱化有关。改善方法包括情绪日记记录练习,每天刻意观察并描述3个人的非语言信号,参与志愿者活动培养换位思考能力。2、对话垄断:这类人群在交流中会频繁打断他...
运动后吃水果的好处有哪些
运动后适量食用水果可快速补充能量、修复肌肉并提升恢复效率,主要益处包括补充糖原、缓解氧化应激、促进水分平衡、提供微量营养素及调节电解质。1、补充糖原:高强度运动后肌糖原储备大量消耗,水果中的天然果糖和葡萄糖能快速被吸收。香蕉、芒果等中高升糖指数水果可在30分钟内提升血糖水平,为肝脏和肌肉提供合成糖原的原料,延缓运动后疲劳感。2、缓解氧化应激:运动产生的自由基...
玛咖吃了有什么效果
玛咖具有增强体力、改善性功能、调节内分泌、缓解疲劳、提高免疫力的功效。玛咖的功效主要有改善亚健康状态、调节激素水平、抗氧化、促进新陈代谢、增强生育能力。1、改善亚健康:玛咖富含多种氨基酸和矿物质,能有效缓解因工作压力大、作息不规律导致的头晕乏力、注意力不集中等亚健康症状。长期服用可帮助恢复身体机能平衡,特别适合脑力劳动者和体力透支人群。2、调节激素:玛咖中的...
健身的食谱和营养餐一样吗
健身食谱与营养餐在目标人群和功能定位上存在差异,健身食谱侧重运动后肌肉修复与能量补充,营养餐更关注日常均衡营养摄入。主要区别体现在蛋白质配比、热量控制、功能侧重三个方面。1、蛋白质配比:健身食谱通常含有更高比例的蛋白质,每餐蛋白质含量可达30-40克,主要来源于鸡胸肉、鸡蛋清、乳清蛋白等快速吸收的优质蛋白,用于促进运动后肌肉合成。营养餐的蛋白质占比相对均衡,...

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