少儿尿床怎么治疗

少儿尿床可通过行为训练、药物治疗、膀胱训练、心理疏导、中医调理等方式治疗。尿床可能与遗传因素、睡眠过深、膀胱容量小、抗利尿激素分泌不足、泌尿系统感染等因素有关。

建立规律排尿习惯，睡前2小时限制饮水，夜间定时唤醒排尿。使用尿床报警器，在尿湿时发出声响帮助建立条件反射。记录排尿日记，评估改善情况，持续3个月以上可见效果。

醋酸去氨加压素可减少夜间尿液生成，适用于抗利尿激素不足者。奥昔布宁能缓解膀胱过度活动，适合膀胱容量小的患儿。需在医生指导下使用，避免自行调整剂量，定期复查评估疗效。

白天进行排尿中断训练，尿流中途收缩盆底肌3-5秒再继续排尿。逐步延长排尿间隔时间，增加膀胱储尿能力。配合腹式呼吸练习，每日重复进行10-15次，持续6-8周。

避免责备羞辱，减轻患儿焦虑自卑情绪。通过绘本、游戏等方式解释尿床原因，建立治疗信心。家长可给予星星奖励表等正向激励，每成功干爽一夜给予标记鼓励。

肾气不足者可选用桑螵蛸散温补肾阳，心脾两虚者适用归脾汤健脾安神。配合针灸关元、三阴交等穴位，每周2-3次。食疗可用芡实茯苓粥健脾固肾，连续食用1-2个月。

治疗期间保持耐心，多数患儿随着年龄增长可自愈。睡前避免饮用含咖啡因饮料，日间保证充足水分摄入。选择吸水性好的隔尿垫，减轻家庭清洁负担。若伴随尿痛、尿频或日间尿失禁，需及时排查泌尿系统畸形或神经源性膀胱等器质性疾病。定期随访评估，必要时联合多种治疗方式。