老是打饱嗝往上反气怎么回事
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老是打饱嗝往上反气怎么回事
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老是打饱嗝往上反气可能与胃食管反流、消化不良或饮食不当有关，建议调整饮食习惯，必要时就医。胃食管反流是胃酸和胃内容物反流至食管，导致打嗝和反气，常见原因包括食管下括约肌松弛、胃内压力增加或饮食刺激。消化不良则与胃动力不足、食物滞留有关，常表现为饭后打嗝、腹胀。饮食不当如暴饮暴食、摄入过多油腻或辛辣食物也会引发类似症状。针对胃食管反流，可使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑，或H2受体拮抗剂如雷尼替丁。消化不良可服用促胃动力药如多潘立酮、莫沙必利，或消化酶制剂如胰酶片。饮食上建议少量多餐，避免高脂肪、高糖食物，增加富含纤维的蔬果摄入。运动方面，饭后散步有助于促进消化，避免久坐。若症状持续或加重，应及时就医排查是否存在胃溃疡、食管炎等器质性疾病。
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