引起坐骨神经痛的病因有哪些呢
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专家好，引起坐骨神经痛的病因有哪些呢
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1、多由久坐不动引起：久坐着会让盆骨后倾，拉伸腰部部分肌肉，与此同时压迫其他肌肉，从而导致这些肌肉受损，使得肌肉收缩或者痉挛，从而牵扯坐骨神经，引起疼痛。十年前，患者基本都是中老年人。现在，20多岁的青年患上坐骨神经痛的已经屡见不鲜。这是引起坐骨神经痛的原因之一。
2、大多无需做手术：椎间盘膨出也是引起坐骨神经痛的原因之一。当椎间盘之一临时突出，坐骨神经就会承受压力。在这种情况下，手术经常是唯一的选择，手术非常有效但也存在风险。1/10的人手术后感染，2％的患者需要做第二次手术。手术中还存在骨髓受损的风险，尽管风险非常低，约是千分之六，但它会引起从肌无力到全身瘫痪等问题。因此，不要轻易选择手术。
3、锻炼是最好的预防：做伸延运动可预防坐骨神经痛和减轻坐骨神经痛，对我们大多数人来说，行走和游泳可强化后背肌肉。
坐骨神经痛 http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
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