尿pH值偏高可通过调整饮食结构、增加水分摄入、控制药物使用、治疗潜在疾病、监测尿液变化等方式干预。尿pH值升高可能与饮食偏碱性、泌尿系统感染、代谢性碱中毒、肾小管酸中毒、药物影响等因素有关。

减少高碱性食物摄入如柑橘类水果、菠菜、苏打水等，适量增加酸性食物如肉类、鱼类、谷物。长期素食者需注意豆制品和乳制品的摄入量，避免过度偏碱。每日饮食建议保持酸碱食物比例均衡，必要时咨询营养师制定个性化方案。

每日饮水量维持在2000毫升以上，分次少量饮用。充足水分可稀释尿液酸碱度，促进代谢废物排出。避免一次性大量饮水，建议选择白开水或淡柠檬水，限制浓茶、咖啡等利尿饮品的摄入量。

长期服用碳酸氢钠、噻嗪类利尿剂等可能引起尿液碱化的药物时，需定期检测尿pH值。若发现持续异常应及时就医调整用药方案，不可自行增减药量。使用枸橼酸钾等碱性药物需严格遵循医嘱。

泌尿系统感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。肾小管酸中毒需应用枸橼酸合剂纠正酸碱失衡。代谢性碱中毒患者应治疗原发病如幽门梗阻或低钾血症，必要时静脉补充酸性溶液。

使用pH试纸定期检测晨尿和中段尿，记录数值变化趋势。发现pH值持续高于7.5或伴随尿频、腰痛等症状时，需完善尿常规、肾功能等检查。糖尿病患者需同步监测血糖和尿酮体水平。

日常需保持规律作息，避免憋尿和过度劳累。运动后及时补充水分，高温环境下适当增加电解质摄入。定期体检关注血电解质和肾功能指标，合并高血压或肾病者需严格控制钠盐摄入。若调整生活方式后尿pH值仍异常，应到肾内科或泌尿外科进一步排查病因。